Pour guérir d’un trouble de stress post - traumatique - TSPT  il est nécessaire de libérer les émotions qui se sont bloquées lors de l’événement traumatique.

Si les émotions restent bloquées, l’événement traumatique continuera à créer un barrage au niveau énergétique, et les effets négatifs de ce barrage sur le corps physique et le psychisme vont tôt ou tard réapparaitre.

Toute émotion bloquée constitue une tension dont il faut se délester afin de pouvoir se sentir à nouveau détendu.

Après l’événement traumatique, le mental (ensemble de croyances pensées, concepts..) s'emballe, envahissant le psychisme de la personne. 

Le trauma tourne en boucle et la personne n'arrive pas à s'en dégager. 

Elle est souvent envahie de peurs, de culpabilité, de jugements et d'un sentiment profond d'impuissance. 

Pour réussir à se libérer de ce trauma, il est nécessaire d'en évacuer la charge émotionnelle qui s'y rattache. 

C'est en retraversant les émotions refoulées que progressivement le mental se libère.