LES OUTILS

Ma pratique est résolument focalisée sur la recherche de solutions. Elle s’appuie sur des outils et des techniques ayant fait leur preuve, notamment :

  • L'écoute active intuitive dans un cadre bienveillant.
  • L'utilisation de techniques psycho corporelles facilitant l'accès aux émotions et à leur extériorisation (L'EMDR, respiration, travail en extérieur, rebirth, etc...)
  • La non identification de la personne à ses symptomes ou à sa pathologie.
  • Le renforcement positif.
  • Le travail sur l'enfant intérieur. 
  • La compréhension des répétitions de schémas d'une génération à une autre (la psycho - généalogie).
  • Mise en lumière des zones d’identification égotique en prenant de la distance, notamment par le biais de l'humour.
  • La recherche de sens dans les épreuves que nous traversons.
  • La méditation active ou méditation de pleine conscience (voir dans la rubrique ci jointe "Dossiers").
  • La thérapie familiale.
  • La thérapie de couple.
  • Les thérapies spécifiques aux enfants et aux adolescents.

​Il s’agit d’une thérapie multiréférentielle originale et créative qui utilise le physique et l’émotionnel. 

Les séances durent environ une heure.

Elles se déroulent naturellement dans un climat de bienveillance et de non jugement.